结合《义务教育劳动课程标准（2022年版）》与中学生学情，学习营养餐的烹饪技巧在劳动课中显得尤为重要。这不仅能让学生掌握基本的生活技能，提高自理能力，还能培养他们的健康饮食意识。通过实践操作，学生了解食物的营养搭配，学会烹饪简单营养餐，为健康成长打下坚实基础。此外，劳动课中的烹饪活动也有助于培养学生的创新思维和团队合作精神，符合国家政策对劳动教育的重视，对促进学生全面发展具有深远意义。